110 Prozent: Spitzenleistungen aus Eigener Kraft by M. H. McCormack
By M. H. McCormack
Zielgruppe
Führungskräfte/Manager, Berater, coach, Allgemein
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Dr. Thomas König ist Privatdozent am Centre for eu Social learn (MZES) der Universität Mannheim.
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Und ich will damit auch nicht sagen, daB die Geschaftswelt taglich zwischen zwei und drei vollig zum Stillstand kommen sollte. Oft kann man ein Energietief am besten tiberwinden, indem man nicht dagegen ankampft. Auf diese Weise verlieren Sie wenigstens nicht noch mehr wertvolle Energie. Geben Sie einfach nach und entspannen Sie sich. Also nur keine Panik, und seien Sie deshalb nicht ungnlidig mit sich selbst. SchlieBen Sie die Augen, wenn es auch nur fUr eine Minute ist. Spritzen Sie sich kaltes Wasser ins Gesicht.
Wenn man (wie es bei mir oft der Fall ist) seit 5 Uhr morgens auf den Beinen ist und abends noch eine geschaftliche und/oder gesellschaftliche Verpflichtung hat, gewinnt man sehr viel, wenn man zu einer Tageszeit, in der sich sowieso nicht viel abspielt, eine Stunde schlaft. Der erholsame Mittagschlaf 45 Ich sehe ein, daB sich die meisten arbeitenden Menschen nicht den Luxus einer Siesta leisten konnen. Und ich will damit auch nicht sagen, daB die Geschaftswelt taglich zwischen zwei und drei vollig zum Stillstand kommen sollte.
Das meine ich damit, wenn ich sage, Zeit ist Geld. Ich bin nicht sicher, ob die meisten Geschaftsleute diesen Satz auf die gleiche Weise interpretieren. Wann war es das letze Mal, daB Sie einer Stunde Zeit einen finanziellen Wert beimaBen? Wann flogen Sie zum letzten Mal beispielsweise von New York nach Los Angeles und haben sich Gedanken dariiber gemacht, was Sie diese Reise (zusatzlich zum Flugticket) noch kostet? Wenn Sie zwei Stunden im Wartezimmer des Arztes verbringen, wurden Sie dem Arzt dann Ihre Zeit in Rechnung stellen?